O Que Falam Sobre o Método
Os depoimentos acima são experiências pessoais e não garantem resultados iguais.
Para profissionais de Ed. Física que trabalham com idosos
O protocolo científico que reconecta os 5 sistemas que o envelhecimento desliga. Validado por dezenas de revistas científicas.
*Resultado ilustrativo. Resultados variam de pessoa para pessoa.
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Seu idoso não está fraco. Ele está DESCONECTADO. Força, equilíbrio, coordenação e cognição se deterioram juntos, mas você foi treinado para tratar cada um separado.
Prof. Dr. Ewertton Bezerra — Avaliação Funcional e Prescrição do Treinamento Multicomponente
Os depoimentos acima são experiências pessoais e não garantem resultados iguais.
Você se identifica?
Você prescreve treino de força, equilíbrio, alongamento... seu aluno melhora na academia. Mas chega em casa e tropeçar no tapete continua sendo a mesma quase-morte de sempre.
Você sente que falta algo. Que o treino não se TRANSFERE para a vida real. Que tratar cada componente isolado não impede a queda.
A fragilidade senil NÃO é apenas perda muscular. É uma Desconexão Integrada — força, equilíbrio, coordenação, propriocepção e cognição se deterioram SIMULTANEAMENTE. A Matriz PIVOT-3D reconecta tudo na sequência neurológica ideal.
Avaliação precisa que identifica QUAIS dos 5 sistemas estão desconectados. O GPS do corpo do seu idoso.
Prescrição e periodização na ORDEM EXATA em que o cérebro reconstrói conexões neuromotoras. O mapa da viagem.
Transferência para AVDs reais: amarrar sapato, subir escada, pegar neto no colo. Treino que se aplica NA VIDA.
Tratar força, equilíbrio e coordenação separados = trocar só o pneu
Reconectar os 5 sistemas juntos = revisão completa do carro
A transformação do seu idoso em 90 dias
Dias 1-30
Avaliação e Reconhecimento
Mapeie quais sistemas estão desconectados. Aplique a avaliação PIVOT-3D e trace o plano individual.
Dias 31-60
Reconexão Progressiva
Treino multicomponente sequencial. Os circuitos neuromotores começam a se religar. Equilíbrio e coordenação melhoram visivelmente.
Dias 61-90
Independência Restaurada
Transferência para AVDs. Seu idoso sobe escada, amarra sapato e dança forró com confiança renovada.
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Aulas práticas mostrando como aplicar a Matriz PIVOT-3D com seus alunos idosos.
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7 dias
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Os resultados acima são ilustrativos. Resultados reais variam conforme aplicação do protocolo.
Resultados reais
Eu trabalhava com idosos há 8 anos e achava que sabia tudo. Quando vi o conceito de Desconexão Integrada, entendi porque meus alunos melhoravam na academia mas continuavam caindo em casa. O PIVOT-3D mudou minha forma de prescrever.
Minha aluna Dona Celia, 78 anos, voltou a subir escada sem segurar no corrimão depois de 2 meses aplicando o protocolo. Ela chorou de emoção. Eu também.
O livro do Ewertton é o material mais completo que já vi sobre exercício e envelhecimento em português. E o curso complementa perfeitamente com a parte prática.
Quem está por trás do protocolo
Avaliação Funcional e Prescrição do Treinamento Multicomponente
Pesquisador da UFAM no Programa de Ciências do Movimento Humano, coordenador do Grupo de Pesquisa em Reabilitação e Atividade Física para Grupos Especiais. Criador do Protocolo M3-Longevidade e da Matriz PIVOT-3D, que integra treinamento multicomponente com sequenciamento neurológico.
Dúvidas frequentes
Não. O protocolo foi desenhado para profissionais de Ed. Física de todos os níveis. Se você tem CREF ativo, consegue aplicar.
Sim. O Treinamento Multicomponente é padrão-ouro reconhecido globalmente. Estudos da USP, UNIFESP e UFSCar validam a abordagem.
Sim, o PIVOT-3D inclui árvore de decisão para adaptar o protocolo a diferentes condições. A avaliação diagnóstica identifica quais sistemas priorizar.
Treinamento Funcional trata componentes isolados. O PIVOT-3D sequencia os 5 sistemas na ordem neurológica ideal. É uma abordagem INTEGRADORA, não fragmentada.
Melhoras no equilíbrio e coordenação aparecem em 30 dias. Redução significativa de quedas em 90 dias. O protocolo completo é de 12 semanas.
Ambos. O protocolo inclui adaptações para atendimento individual, grupos pequenos e turmas de ginástica para idosos.
Imediatamente após o pagamento, você recebe email com link de acesso. Material disponível para sempre.
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Fechar essa página e continuar prescrevendo os mesmos 5 exercícios genéricos para todos os idosos.
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P.S. -- Uma em cada 3 pessoas acima de 65 anos cai por ano. 40% das mortes por causa externa em idosos são por quedas. O Protocolo M3-Longevidade é a única solução que reconecta os 5 sistemas que o envelhecimento desliga.
P.P.S. -- 7 dias de garantia. Se não funcionar, pega o dinheiro de volta. Se funcionar, você salva vidas. De qualquer forma, não perde nada.
P.P.P.S. -- O preço de R$47 é promocional. Uma pós-graduação em Gerontologia custa R$8.000+.